Uzun ve soğuk kış gecelerinin vazgeçilmez içeceğidir boza. Hem sağlık açısından da oldukça yararlı vitaminler barındırır. Bozanın Yararları Nelerdir?

Bozanın Yararları Nelerdir?

Sponsorlu bağlantılar

Uzun ve soğuk kış gecelerinin vazgeçilmez içeceğidir boza.
Hem sağlık açısından da oldukça yararlı vitaminler barındırır.
Bozanın içerisinde bol bol A, B, C ve E vitaminleri vardır.
İçerisindeki aktif mayalardan dolayı emziren annelere bol bol süt yapar.
Kanserojen maddelerin oluşumunu önler.
Birçok enfeksiyonlara karşı vücudun direncini arttırır.
Bozanın içerisinde bulunan laktik asit hazmı kolaylaştırır.
Laktik asit aynı zamanda bağırsak florasını düzenleyici role sahiptir.
Zihin üzerinde olumlu etkiye sahip olan boza,sinirleri dinlendirir.
Karbonhidrat ve protein yönünden oldukça zengin olan boza için sıvı ekmek tabiri kullanılır.
Hamileler ve emziren anneler için çok yararlı bir besindir.
Tarçınla birlikte tüketilen boza,tarçının vücut direncini arttırıcı, gribi önleyici, kan şekeri dengeleyici ve iştah açıcı özelliklerinden dolayı bolca tüketilmelidir.

bozanin_yararlari_nelerdir