Kivi vitamin bakımından oldukça faydaları meyveler arasında yer alıyor. İçindeki minicik çekirdekleri ve hafif ekşimsi tadıyla kivi birçok insanın çok sevdiği bir meyvedir. Kivinin Faydaları Nelerdir?

Sponsorlu bağlantılar

Kivinin Faydaları Nelerdir?
Kivi vitamin bakımından oldukça faydaları meyveler arasında yer alıyor. İçindeki minicik çekirdekleri ve hafif ekşimsi tadıyla kivi birçok insanın çok sevdiği bir meyvedir.
Ağızda hafif bir buruk tad bırakmaması için,alırken biraz yumuşak olanları tercih edin.
Kivi tam bir C ve A vitamini deposudur.
Ayrıca kivi de; kalsiyum, demir ve magnezyum gibi mineraller de vardır.
Lif bakımından da oldukça zengindir. Bu yüzden de bağırsakları çalıştırır ve kabızlığı önler.
Vücudu güçlendiren kivi bağışıklık sistemini de kuvvetlendirir.
Nezle ve griple baş ederken kividen faydalanabilirsiniz.
Astımlılara iyi gelir.
Kan basıncını dengeler.
Kanser ve oluşumunu engeller.
Karaciğeri çalıştırır.
Kanı temizler.
Kansızlığa ve mide rahatsızlıklarına karşı iyi gelir.
Cilt için de çok faydalıdır. Yaşlanmayı geciktirir.
Kivinin tansiyon düşürücü ve kolesterol düşürücü etkisi vardır.

kivinin_faydalari_nelerdir