Yazın en güzel yemeklerinden biridir menemen. Hafif ve kolay olması bakımından oldukça çok tüketiriz. Bu menemenin bir de diyeti var. Taylan Kümeli’den diyet menemen tarifi.

Taylan Kümeli’den Sağlıklı Menemen Tarifi-Taylan Kümeli’nin Diyeti Menemen Tarifi

Sponsorlu bağlantılar

Malzemeler
*1 yumurta ve 2 yumurta beyazı
*Domates
*Yeşil biber
*Kırmızı biber
*Dereotu
*Lor

Hazırlanışı
Önce biberleri margarinde(trans yağ içermeyen margarin) incecik kıyıp tavada kısık ateşte suyunu bırakarak pişirin.
Daha sonra rendelenmiş domatesi ekleyip suyunu çekesiye kadar pişirin.Çırpmış olduğunuz yumurtaları,loru ekliyorsunuz. Son olarak da dereotunu ekleyip ocağın altını kapatın.