Havalar hala soğuk olsa da artık yavaş yavaş bahar mevsiminin ortalarına geldik. Meyveler rengarenk raflarda yerlerini almaya başladı. İlk göze çarpan, kokusuyla da büyüleyen çilek oluyor. Çileğin Faydaları Nelerdir? Çileğin Bilinmeyen Yararları

Çileğin Faydaları Nelerdir? Çileğin Bilinmeyen Yararları

Havalar hala soğuk olsa da artık yavaş yavaş bahar mevsiminin ortalarına geldik. Meyveler rengarenk raflarda yerlerini almaya başladı. İlk göze çarpan, kokusuyla da büyüleyen çilek oluyor.
Çilek çok sevilen bir meyvedir.
Çileği sevmeyen çok nadir insan vardır.
Sevilen meyve çileğin o kadar çok faydası var ki sevmeyenlerin bile tüketmesi gerekir.
Özellikle ağız kokusu oluşumunu önleyen çilek,dişleri beyazlatmada da etkilidir. Dişetlerini güçlendirir,ağız yaralarına iyi gelir.
Çilek cildi de nemlendirerek güzellik ve tazelik verir. Evde çilekle birçok bakım maskesi yapılabiliyor.
Zararlı maddelerin vücuttan atılmasını sağlar.
Kan temizleyici özelliğe sahiptir. Sakinleştirir bu yüzden tansiyona da iyi gelir.
Çileğin içerisinde bol miktarda fosfor ve demir bulunmaktadır.
Vücuda kuvvet veren çilek,damar tıkanıklılığını önler ve kolesterolü düşürür.
Antioksidan deposu olan çilek bağışıklık sistemini güçlendirir.
Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar.
Romatizma ve karaciğer rahatsızlıklarına iyi gelir.
İdrar söktürücü özelliğe sahiptir.

cilegin_bilinemeyen_faydalari_nelerdir