Yazın gelmesiyle fazla kilolarından ve hafif şimiş karınlarından korkanlar vardır.Yediklerimize ve en önemlisi kahvaltıya dikkat etmek lazım. Kahvaltı çok önemli bir başlangıçtır.Kahvaltıda yiyeceğimiz şeyler hem besleyici hem de fazla...
Devamını Oku »